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Las MMA o artes marciales mixtas llevan al límite el cuerpo de sus luchadores, dentro y fuera del octógono. Terry ‘The Dominator’ Brazier fue objeto de críticas cuando mostró su rutina de pérdida de peso.
Al igual que Terry Brazier, los profesionales de las MMA deben mantener su peso y en ocasiones hacer grandes cambios en su fisionomía para conseguir el peso requerido.
Los luchadores no sólo tienen que demostrar su empuje encima del octógono, sino también deben mantener una férrea fuerza de voluntad para mantenerse en su peso. Permanecer dentro de su categoría depende directamente del pesaje, por lo que es muy importante que mantengan una fuerte disciplina, tanto en la alimentación como en el entrenamiento.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=»false» style=»margin: 0px;padding: 0px;»][cs_row inner_container=»true» marginless_columns=»false» style=»margin: 0px auto;padding: 0px;»][cs_column fade=»false» fade_animation=»in» fade_animation_offset=»45px» fade_duration=»750″ type=»1/1″ style=»padding: 0px;»][cs_text]
Terry ‘The Dominator’ Brazier, objeto de críticas
El método de bajada de peso de los luchadores ha sido objeto de críticas en muchas ocasiones por considerarse extremo. Así fue el caso del conocido luchador de MMA Terry ‘The Dominator’ Brazier. Brazier ha aparecido recientemente en un vídeo en el que muestra diferentes técnicas para perder peso rápidamente.
En el caso del luchador inglés de 33 años, ha llegado a perder casi 5 kilos en una semana para poder competir en Bellator. Además, Terry Brazier afirmó que a él le pagan por estar en su peso, no por ganar .“La pelea es el bonus”, declaró Brazier. Baños calientes a 42 grados de 15 minutos y taparse con toallas como si fuera una momia, son algunos de los sacrificios que tuvo que hacer Terry Brazier para lograr perder líquido y así bajar de peso.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=»false» style=»margin: 0px;padding: 0px;»][cs_row inner_container=»true» marginless_columns=»false» style=»margin: 0px auto;padding: 0px;»][cs_column fade=»false» fade_animation=»in» fade_animation_offset=»45px» fade_duration=»750″ type=»1/1″ style=»padding: 0px;»][x_raw_content][/x_raw_content][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=»false» style=»margin: 0px;padding: 0px;»][cs_row inner_container=»true» marginless_columns=»false» style=»margin: 0px auto;padding: 0px;»][cs_column fade=»false» fade_animation=»in» fade_animation_offset=»45px» fade_duration=»750″ type=»1/1″ style=»padding: 0px;»][cs_text]
Un método extremo sólo apto para deportistas de élite
Los luchadores pueden subir peso entrenando y bajarlo al final justo antes de un combate, de este modo no se limitarían a competir en una única categoría y podrían mantener un abanico más amplio de posibles contrincantes. Al jugárselo todo a una baza en los combates y tener que demostrar todo en un evento importante, la dieta es casi tan importante como el entrenamiento.
Para quienes no practiquen deportes de contacto y busquen mejorar su alimentación, lo más saludable es llevar una dieta equilibrada y no perder peso de forma brusca, sino gradualmente. Los sacrificios a los que se someten de forma voluntaria los luchadores son muchas veces extremos y no deberían imitarse.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=»false» style=»margin: 0px;padding: 0px;»][cs_row inner_container=»true» marginless_columns=»false» style=»margin: 0px auto;padding: 0px;»][cs_column fade=»false» fade_animation=»in» fade_animation_offset=»45px» fade_duration=»750″ type=»1/1″ style=»padding: 0px;»][cs_text][wonderplugin_carousel id=»102″][/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][/cs_content]
